Ugrás a fő tartalomra

fitnesz rúd valami isteni


Recept:
Kb. 30 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt
20 dkg zabpehelyliszt
12 dkg teavaj
1 tojás
1/2 élesztő
Pici tej, édesítő az élesztő futtatáshoz
1 púpos teáskanál só
Összedobáltam mindent ebben a sorrendben, 2-3 percig gyúrtam, fel óra pihentetés, majd összegyúrtam, kiszaggattam, fel órát kelesztettem a tepsiben, megkentem tojással, sajt a tetejére es aztán 200 fokon KB 30-35 percig sütöttem


Megjegyzések